Avstressande smoothie med citronmeliss

Afstressende smoothie med citronmelisse

Vidste du, at citronmelisse er godt mod stress, til at forbedre søvnen, øge vores kognitive funktion og hjælpe med madfordøjelsen? I kombination med vores superfood mix Hormone Harmony er denne smoothie en fantastisk måde at skabe balance og forberede kroppen på en ny uge.

Ingredienser:

  • 2 bananer
  • 1-2 tsk Hormon Harmony
  • 1-2 dl frisk citronmelisse
  • 1 æble
  • 2 cm frisk ingefær
  • 2 dl vand

Gør dette:
Kom alle ingredienserne i en blender og kør i mindst 1 minut. Hæld i et glas eller en skål og top med bær og hævet quinoa.

Tip! Du kan sagtens erstatte den friske citronmelisse med andre grønne blade eller krydderurter.

Tilbage til blog

Indsend en kommentar

Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de bliver offentliggjort.

Superfood produkter