Yellow Harmony smoothiebowl

Gul Harmony smoothie bowl

Hvem elsker ikke smoothie bowls? Virker på alle tider af dagen, er hurtig at lave og er spækket med lækkerier til kroppen. Derudover er de lige så mættende som en normal frokost. Yellow Harmony er en oplagt frokost på en stresset dag eller som en let aftensmad om aftenen (hjælper på søvnen og modvirker stressreaktion).

Ingredienser (2 store glas eller en stor smoothie bowl):

  • 2 frosne bananer
  • 1 spsk Hormon Harmony
  • 1 dl (glutenfri) havregryn
  • 1 dl frossen mango
  • 1 appelsin
  • 2 dl plantebaseret mælk

Gør dette:
Kom alle ingredienser i en blender. Kør på smoothie-funktion (hvis tilgængelig). Top med bær og nødder. Drik og nyd!

Tip! Hvis du ikke har nogle frosne bananer, kan du stadig lave opskriften. Grunden til at man kan fryse bananerne ned på forhånd er fordi det giver mere fnug.

     

    Tilbage til blog

    Indsend en kommentar

    Bemærk, at kommentarer skal godkendes, før de bliver offentliggjort.

    Superfood produkter