En avstressande smoothie

Un smoothie anti-stress

Un bol de smoothie super savoureux qui est parfait pour une journée stressante. Basé sur le mélange de superaliments biologiques d'Hormone Harmony qui, entre autres, aide à contrer la réaction de stress du corps, à augmenter la concentration et à renforcer la glande thyroïde.

Ingrédients (2 grands verres ou un grand bol):

  • 1/2 -1 cuillère à soupe d'harmonie hormonale
  • 2 bananes
  • 3 dates
  • 1 tasse de noix de cajou
  • 2 dl de lait végétal
  • Assaisonner avec de la cannelle et de la cardamome

Faites ceci :

Mettre tous les ingrédients dans un blender et faire tourner au moins 1 minute. Verser dans un verre ou un bol. Garnir, par exemple, d'éclats de chocolat, de graines de banane, de cannelle et de grenade. Mangez et savourez !

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