Mjuk pepparkaka med Hormone Harmony

Mjuk pepparkaka med Hormone Harmony

Här har du ett fantastiskt recept på smakrik och hälsosam mjuk pepparkaka med en extra dos Hormone Harmony. Det är ett perfekt tillskott till din julbjudning eller för att njuta av under mysiga vinterkvällar.

Ingredienser:

  • 40 gram färska dadlar utan kärnor.
  • 1 - 2 tsk Hormone Harmony
  • 1 msk chiafrön med 3 msk vatten
  • 1 dl mandelmjöl
  • 2 msk kokosmjöl
  • 2 msk kokosgrädde
  • 2 msk vatten
  • ½ tsk bakpulver
  • ½ - 1 tsk pepparkakskrydda

Gör så här:

  1. Sätt ugnen på 175 grader.
  2. Blanda chiafrön med vatten, låt därefter blandningen svälla i cirka 15 minuter innan du ska använda den.
  3. Lägg chiamixen, dadlar och kokosgrädde i en skål och mixa samman med en stavmixer.
  4. Rör ihop alla torra ingredienser och rör ner detta samt vatten bland dadelvispet.
  5. Klä en liten brödform med aluminiumfolie och fördela i smeten. Grädda mitt i ugnen i ca 25 minuter.
Retour au blog
  • Detox Bowl

    La cure de votre bien-être

    Le régime de désintoxication de 72 heures consiste à donner à votre corps une chance de récupérer en mangeant des aliments faciles à digérer et nettoyants. Les recettes se composent de boissons vertes, de smoothies, de salades et de nos mélanges de superaliments
    Détox Deluxe,Baie belleetBoost du ventre.

    En savoir plus sur la cure 
  • Hälsokuren

    Le remède pour un moi plus fort

    Le régime de bien-être de 5 jours est conçu pour donner à votre corps une chance de récupérer en mangeant des aliments faciles à digérer et nettoyants. Les recettes se composent d'aliments propres et nutritifs sous forme de boissons vertes, de smoothies, de salades et de nos mélanges de superaliments
    Havre de santé, Baie belleetPouvoir protéique.

    En savoir plus sur la cure 

Best-seller