Pain d'épices moelleux à l'Harmonie Hormone

Vous avez ici une fantastique recette de pain d'épices moelleux, savoureux et sain, avec une dose supplémentaire. Harmonie hormonale. Le est un complément parfait à votre fête de Noël ou à déguster lors des agréables soirées d'hiver.

Ingrédients:

• 40 grammes de dattes fraîches sans pépins.
• 1 à 2 cuillères à café d'harmonie hormonale
• 1 cuillère à soupe de graines de chia avec 3 cuillères à soupe d'eau
• 1 dl de farine d'amande
• 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco
• 2 cuillères à soupe de crème de coco
• 2 cuillères à soupe d'eau
• ½ cuillère à café de levure chimique
• ½ à 1 cuillère à café d'épices pour pain d'épices

Faites ceci :

1. Réglez le four à 175 degrés.
2. Mélangez les graines de chia avec de l'eau, puis laissez gonfler le mélange pendant environ 15 minutes avant de l'utiliser.
3. Mettez le mélange de chia, les dattes et la crème de coco dans un bol et mélangez avec un mixeur plongeant.
4. Mélangez tous les ingrédients secs ensemble et incorporez-les ainsi que l'eau au mélange de dattes.
5. Tapisser un petit moule à pain de papier d'aluminium et étaler la pâte. Cuire au milieu du four pendant environ 25 minutes.