Spirulina

spirulina

Een blauwgroene eetbare alg die een spiraalachtige vorm heeft en spirulina wordt genoemd, is een van de meest voedzame voedingsmiddelen op aarde. Zelfs astronauten brengen deze algen naar de ruimte.

Wat is spirulina??

Spirulina bestaat al meer dan 3,5 miljard jaar en werd al geconsumeerd lang voordat we de componenten en de werking ervan ontdekten. Waarom spirulina wordt geclassificeerd als een superfood, is vanwege de nutriëntendichtheid die verschillende gezonde eigenschappen heeft.r.

In de afgelopen jaren zijn de algen steeds populairder geworden, omdat er steeds meer onderzoeken worden gepubliceerd die de gezondheidsvoordelen ervan aantonen.

spirulina

Waar is Spirulina goed voor??

Er zijn onderzoeken die onder andere aantonen dat Spirulina:

  • Zit boordevol eiwitten, vitamines, mineralen, omega 6 en omega 3.
  • Bevat krachtige antioxidanten waarvan wordt gezegd dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben
  • Naar verluidt in staat om slechte LDL- en triglycerideniveaus te verlagener
  • Zei dat het de bloeddruk kon verlagen
  • Er wordt gezegd dat het het lichaam kan helpen zichzelf te reinigen van gifstoffen en zware metalen

Een link naar de onderzoeken vindt u onderaan dit bericht.

Hoe spirulina te gebruiken?

Het is aan iedereen hoe ze spirulina willen gebruiken. Het is prima om het gemengd met een glas water te drinken, maar spirulina kan een speciale smaak hebben die niet voor iedereen geschikt is. Sommigen hebben geen enkel probleem met de smaak, terwijl anderen vinden dat het smaakt naar koude soep in het meer. Dus als je een beginner bent, moet je je hand proberen. Je kunt bijvoorbeeld een smoothie maken en er fruit door mixen dat de smaak in balans brengt. Aan het einde van deze post vind je smoothie tips die je kunt gebruiken om echt goede spirulina smoothies te maken.s.

Waarom u bij ons moet bestellen

Onze Spirulina is zowel biologisch als gecontroleerd. Al onze Superfood poeders bevatten alleen biologische ingrediënten. Ook zijn ze glutenvrij en vegan zodat jij als klant het puurste en allerbeste krijgt.

organic

Producten die Spirulina bevatten

We hebben twee producten die Spirulina bevatten en dat is Detox Luxe en Gezondheid toevluchtsoord.

 healthhaven and detox deluxe

Smoothietips:

Geef je immuunsysteem een boost met een groene superfood smoothie

Hoeveel groen kun je krijgen in een power smoothie? Deze is in 5 minuten in een blender te doen en smaakt zo lekker als wat dan ook..

Grön smoothie

Een gezondere koffie

Een perfecte koffiesmoothie om het lichaam te versterken, het immuunsysteem te stimuleren en het lichaam te helpen opgeslagen gifstoffen te verminderen. Health Haven bevat ook groene eiwitten, foliumzuur, magnesium, kalium, natrium, mangaan, jodium en chroom. Het chlorofyl maakt het ook een krachtige antioxidant. Bovendien smaakt dit super lekker en vers!

Grön smoothie

Een groenere snelle lunch

Een super lekkere, voedzame en voedzame lunch smoothie. Perfect voor als je weinig tijd hebt maar toch lekker wilt lunchen.

Spirulina smoothie

Een groener drankje

Een groene drank gevuld met vezels, groene eiwitten en chlorofyl, een uitstekende start van de ochtend. Het helpt het lichaam om op een natuurlijke manier opgeslagen gifstoffen kwijt te raken. 5 g van deze superfoodmix komt overeen met ca. 1 kg gemengde groenten en fruit. Aanbevolen dagelijks!

Spirulina smoothie

Studies en informatie:

https://examine.com/supplements/spirulina/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19299804/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23754631/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2211748/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16615668/

Terug naar blog
  • Detox Bowl

    De remedie voor uw welzijn

    Het detox-regime van 72 uur is bedoeld om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbaar en reinigend voedsel te eten. De recepten bestaan uit groene dranken, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Detox Luxe,Bes MooiEnBuik boost.

    Lees meer over de remedie 
  • HĂ€lsokuren

    De remedie voor een sterker zelf

    Het 5-daagse Feel-Good Dieet is ontworpen om uw lichaam de kans te geven te herstellen door licht verteerbare en reinigende voedingsmiddelen te eten. De recepten bestaan uit clean en voedzaam eten in de vorm van groene drankjes, smoothies, salades en onze superfood mixen
    Gezondheid toevluchtsoord, Bes MooiEnEiwit Kracht.

    Lees meer over de remedie 

Bestseller