Protein & bärsmoothie

En nyttig och energirik smoothie fylld med gröna proteiner och vitaminer. Den här tar 5 min att stoppa i en mixer och smakar hur gott som helst. På bara ett glas får du i dig alla essentiella aminosyror, rikligt med kostfibrer, mineraler och nyttiga omega-3-fetter, c-vitamin och de viktiga antioxidanterna. 

Recept (2 stora glas eller en stor smoothie-bowl)

• 2  frysta bananer ( fryst banan ger mer fluff)
• 1 äpple
• 1/2 dl frysta blåbär
• Kanel efter smak
• 1 msk Protein Power superfoodmix (Hampaprotein, ärtprotein, kakao, cordyceps, guarana)
• 2 dl växtbaserad mjölk

Gör så här

• Lägg alla ingredienser i en mixer
• Kör på smoothie-funktion (om det finns) 
• Toppa med bär och nötter
• Drick och njut!

Toppenbra som start på dagen, som snabblunch eller efter ett träningspass!