Recept

En supersmarrig rå chokladkaka, perfekt efter träning eller som helgfika. Receptet tackar vi Ida så mycket för. Ni kan följa henne på @guiltfree_living.  Gör så här:  Mixa alla ingredienser till botten-...

Denna smootthie är perfekt att starta dagen med, särskilt när du behöver få i dig bra näring på kort tid. Den tar inte mer än fem minuter att göra och...

Hur mycket grönt kan man få i sig i en power-smoothie? Den här tar 5 min att stoppa i en mixer och smakar hur gott som helst. På bara ett...

Ett supergott fika-bröd som passar hela familjen. Recept 3 chiaägg (3 msk chiafrön + 9 msk vatten) 2 övermogna bananer 40 g smält kokosolja 1 msk citronsaft 1 dl kokosmjöl...

En bärig smoothie som passar utmärkt som eftermiddagsfika eller när kroppen behöver en dos energi.  Recept 1/2 dl frysta jordgubbar 1/2 dl mango 1 banan 1 cm färsk gurkmeja 1/2...